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사소한 상식 에어컨 바람이 머리를 아프게 할 때 알아두면 좋은 안전상식"에어컨 바람이 머리를 아프게 할 때" 사소한 상식 에어컨 바람이 머리를 아프게 할 때 이 번 여름은 유난히 덥네요. 이미 사무실이나 매장에서 에어컨을 많이들 사용하고 계신데요. 오늘은 냉방병에 대한 상식을 알고, 슬기로운 여름을 보낼 수 있도록 도움을 드리겠습니다. *주의 : 건강 상식을 위한 자료수집 및 개인적인 의견입니다. 개인별 상황이 다를 수 있습니다. 반드시 공인된 전문기관에 문의 및 도움을 요청하시고 전문 의료인에게 진단과 처방을 받으세요. 일단, 폭풍검색을 했습니다. 여러 전문용어가 많이 나오던데...그냥 알기 쉽도록 다시 말씀드리겠습니다. 1. 냉방병질병이라고 하기는 전문적이지 않고, 아프니까 병은 병이고. 어렵네요.^^냉방병의 가장 근본적인 원인은 실외는 뜨겁고 실.. 더보기
방울토마토 파스타 집에서 만든 나만의 레시피수제 "방울토마토 파스타" 이 번 여름은 방울토마토가 풍년입니다. 정말 달고 탱글탱글한 식감이 끝내주네요.^^욕심에 5kg을 구매 했는데 양이 정말 많아요. 오래두면 변질 될 것이 분명해서 방울토마토 파스타를 만들어 보기로 했습니다. 1. 재료 준비(4인 기준)① 주 재료 : 방울토마토 400g(더 많이 넣으셔도 됩니다.^^), 파스타 400g② 보조재료 : 올리브유 1/2 종이컵, 다진마늘 1 큰술(스라이스로 하셔도 됩니다.), 양파 1개(다져주세요.), 소금 3 큰술, 후추 1큰술 2. 레시피 공개① 믹서에 세척된 방울토마토를 넣고 곱게 갈아줍니다.[부족해서??(사실 너무 많이 구매했어요.) 400g보다 더 넣었습니다.^^] ② 팬을 먼저 가열하고 올리브유를 넉넉하게 넣습니다.. 더보기
집안 반려묘의 냄새를 잡다.(디퓨저) 반려묘 냄새를 디퓨저로 잡아요. 오늘은 반려묘나 반려견과 생활하면 발생하는 냄새를 인위적으로 제거에 성공한 방법을 소개하겠습니다. (요즘 홈쇼핑에서 많이 구매하시는 물품을 저도 구매 했답니다.^^) 아무래도 화장실 두 개, 사료 통 두 개에 루비가 1일 1추루 간식도 먹고......몰랐는데, 지난달에 집에 온 큰 아이가 집에서 이상한 냄새가 난다고 인상을 썼습니다. 그때는 그냥 지나쳤어요...ㅠㅠ 최근에는 퇴근하면 항상 냄새가 나는 것 같고 옷에도 나는 것 같아 홈쇼핑 폭풍 검색을 했습니다. 미세먼지 덕분에 환기도 어렵고. 공기청정기가 열심히 일하고 있지만 한계가 있는 것 같습니다.그래서 결심했습니다. 인공적인 방법으로 냄새를 날려 버리기로 했어요. 바로 방향제를 사기로 결심 했습니다. 물론 공기 중에 .. 더보기
연꽃 투어 1편 양평 "LOCAL FOOD KITCHEN" 요즘 뜨는 곳 양평연잎 쌈밥 "LOCAL FOOD KITCHEN" Ι 연꽃 투어 1편 연잎 쌈밥 "LOCAL FOOD KITCHEN"지난 봄에 양평 두물머리를 다녀갔을 때 연꽃이 피면 다시 방문하겠다고 약속을 했었습니다. "약속은 지키기 위해 하는 것" (제가 생각하고 있는 약속의 개념입니다. )약간의 책임감과 지금 아니면 볼 수 없는 연꽃을 보기 위해 양평 두물머리에 다시 찾았습니다.금강산도 식후경! 연꽃 구경도 식후경! (연꽃을 보기 전 맛 있는 점심을 먹고 가야겠죠?^^)양평하면 연잎밥. 주변 식당 또한 연잎쌈밥을 주 메뉴로 많이들 판매하고 있네요.횡단보도에서 사람들이 웅성 웅성하며 가는 맛집이 있어서 따라갔습니다.(지난 번에는 "연밭"을 갔었죠.)세미원 맞은편에 위치하고 있는 "LOCAL FOOD.. 더보기
집사의 센스 "화장실 관리" 집사의 센스 "화장실 관리"화장실 세척 및 벤토나이트 모래사용 저희 집에 반려묘인 진주와 루비가 온지 벌써 4년이 지났어요. 그러고 보니 제가 반려묘 집사 생활도 상당한 시간이 지났네요. 집에 반려묘나 반려견이 있다면 화장실 관리에 많은 신경을 쓸 것 같은데요.(집에서 악취가 나지 않도록 관리를 잘 해야 합니다.) 오늘은 반려묘 화장실 관리와 모래에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 반려묘 모래 종류① 벤토나이트 모래(응고형) : 천연 벤토나이트를 가공한 제품으로 모래와 유사하고 비용이 저렴한 편입니다. (저희 집 녀석들과 저도 만족하는 제품입니다. ㅋㅋ), 화장실 변기에 절대 사용하면 안 됩니다.(변기가 막힐 수 있습니다.) 주의할 점은 모래 교체시기를 놓치면 반려묘가 눈병에 걸릴 수 있습니다.② 크리스탈형.. 더보기
파주맛집 향미루 "불낙짬뽕" 요즘 뜨는 곳 파주향미루 "불낙짬뽕" Ι 맛집을 검증한다. "향미루"파주시에 위치한 윤관장군 묘 앞에 유명한 중국음식 맛집이 있다고 해서 방문했습니다.(이열치열??ㅋ)KBS 2TV 생생정보통 5월 19일 방영...(참새가 어떻게 방앗간을 그냥 지나칠 수 있나요..ㅋㅋ)중국음식을 좋아하는 편이고 마침 무더운 여름 별미를 먹어보기로 했습니다.저녁 무렵에 방문했더니 사람들이 조금 적었습니다. 낮에는 사람들이 많다고 하네요.(행복시냥이님 블로그 참고 했습니다.) KBS 2TV 생생정보통에서 방영이 되었군요. 추가 반찬은 셀프로 눈치보지 않고 드시면 됩니다.약간 가격대가 있기는 합니다. (TV에 소개된 집이라 그렇겠죠? ) 당연히 중국음식의 기본은 자장면이죠. 옛날 자장면, 불낙짬뽕, 백짬뽕, 냉짬뽕 음식점 간판.. 더보기
인천 차이나타운 요즘 뜨는 곳 인천"차이나타운" 요즘 너무 덥죠? 지난 봄에 다녀왔던 인천 '차이나타운'과 '자유공원'에 대해 말씀 드리죠. 조금이라도 시원하도록 상상을 합니다.^^ 지금 날씨로 상상이 안 되지만 인천이 볼거리가 많다는 것을 알았습니다. 여러분들도 선선한 봅을 생각하면서 읽어 주세요.^^ 공용주차장에 주차를 하고 골목을 지나서 메인 도로에 나왔습니다.차이나타운은 처음인데요, 정말 이국적인 분위기가 느껴지네요.[메인도로][월미도 방향][지붕에 캐릭터들이 있는 카페]저 고양이는 일본에서 돈 세다가 잠든다는 복고양이 마네키네코 아닌가???? (여기 차이나타운인데...ㅠㅠ)[자유공원 가는 길] [선린문]선린문을 지나면 자유공원으로 가는 벚꽃이 정말 아름답게 보이고 벽에 삼국지를 그려 놓았네요. 정말 독특한 환경.. 더보기
소문난 구경거리 "파주시 마장호수 흔들다리" 소문난 구경거리 "파주시 마장호수 흔들다리" 오늘은 지난 봄에 갔던 파주 흔들다리를 보여드리죠. 파주에는 감악산 흔들다리와 마장호수 흔들다리가 있어요.^^파주시에 볼거리가 많다는 것을 최근에 알았습니다. 서울에서 가깝고 출렁다리 사진을 셀카로 찍어가면 음식점 중에서 10% 할인도 해 준다고 하네요.^^[마장호수 조감도] 주차장에서 하늘계단을 이용해서 데크로 만들어진 산책로를 아무생각 없이 걷다보면 저절로 힐링이 되는 것 같습니다. "아 ~ 내가 많이 지쳐 있었나 보구나.."[하늘계단에서 본 주차장 전경] 산책로를 따라 걷다보면 바람에 출렁이는 호수의 표면을 보면서 계절이 바뀌었다는 느낌을 받을 수 있고, 숲 속 상쾌한 공기가 머리를 맑게 해 줍니다.[흔들다리와 전망대 지붕][물속에서 끝까지 포기하지 않는.. 더보기